Formation sur les côtes

Formateur : Martin Lambert

Nous offrons cette activité aux membres qui désirent apprivoiser les côtes, y prendre plaisir et plus particulièrement aux débutants qui les appréhendent. Rendez-vous quelques minutes à l’avance dans le stationnement de l’école Jules-Émond, 1065, avenue de la Montagne. La route de l’aéroport sera notre terrain de jeux…une belle côte à monter. Lors de la formation, les participants auront l’occasion d’expérimenter quelques éléments techniques essentiels pour améliorer et démystifier les côtes. Prérequis : prendre connaissance du document « La bosse des bosses » avant la session pratique.

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